DU DOJO A LA REALITE

Ce stage couvrira tous les aspects du Systema en lien avec les agressions réelles. Une approche réaliste basée sur un travail de professionnel, afin d’analyser une situation, prévenir le danger et détecter les signes d’une éventuelle menace. Afin d’entrer dans le vif du sujet, un travail sur la distance sera proposé : allant du bâton long au combat à mains nues, en passant par le bâton court et le couteau. Les questions de psychologie du combat en situation de confrontation et le lien avec la respiration pour gérer le stress, feront partie intégrante de la stratégie de comportement, abordée tout au long du stage.

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