Systema: die Kunst, die Dinge zu nehmen, wie sie kommen

Wie wirkungsvoll Sie einen Angriff im Systema abwehren können, hängt davon ab, wie entspannt Sie dabei sind. Lernen Sie beim Ausüben dieser freien Kampfkunst, Stresssituationen erfolgreich zu meistern indem Sie Anspannungen abstreifen und bestimmte Atemtechniken anwenden. Flüssige / ineinander fließende Bewegungen, Rücksicht und Bescheidenheit verleihen Ihnen Kraft, Geschmeidigkeit und Selbstvertrauen.

Systema schult in seiner Grenzenlosigkeit Ihr Einfühlungsvermögen / Ihre Empathiefähigkeit und erlaubt Ihnen so, sich selbst neu zu entdecken. Es ist ein ganzheitliches Erlebnis, durch das Sie sich selbst besser kennen und Ihre körperlichen und seelischen Potenziale ausschöpfen lernen während Sie Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun.

Kommen Sie so wie Sie sind!

Was gibt’s Neues?

26Dezember 2018

(Français) Stage avec Norbert Tannert du 19 au 20 janvier 2019

26 Dezember 2018 @ 00:36|Kommentare deaktiviert für (Français) Stage avec Norbert Tannert du 19 au 20 janvier 2019

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5September 2018

(Français) Stage Mensuel 29/09/18 Corps et Mouvement

5 September 2018 @ 00:55|Kommentare deaktiviert für (Français) Stage Mensuel 29/09/18 Corps et Mouvement

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5September 2018

(Français) Baisse des tarifs 2018-2019

5 September 2018 @ 00:28|Kommentare deaktiviert für (Français) Baisse des tarifs 2018-2019

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